Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1267 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 73,83g | Karb: 82,52g.
Makan Pagi: Barilla Макароны Бантики, Котлетки из индейки и говядины, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Летний Луг Сливочное Масло, Летний Луг Молоко 3,2%, Изюм, Акконд Элитана. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данон Творог Мягкий 0%. Makan Malam: Обычное Пиво, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Camilan/Lainnya: Мираторг Фарш Говяжий BLACK ANGUS. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|