|
30.1
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
2375 kkal
|
Lemak: 97,97g | Prot: 81,02g | Karb: 273,98g.
Makan Pagi: 7-11 台南風意麵, 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 牛奶. Makan Siang: 50嵐 四季春, 7-11 明太子雞唐揚便當. Makan Malam: 蛋撻. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunice0416
|