Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
1353 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 69,60g | Karb: 167,63g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Лимонное, Частная Галерея Имбирное Печенье, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Makan Malam: Дикси Мандарины, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Whey Milk Chocolate , Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|