Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
2839 kkal
|
Lemak: 91,25g | Prot: 72,64g | Karb: 437,56g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela. Makan Siang: Huevo, Zanahoria, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banano, Yoki Farofa Tradicional, Elegê Molho Madeira, Perdigão Costela Suina. Camilan/Lainnya: Selecto Ice Picolé de Cupuaçu, Panettone. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alezaragoza
|