Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
39,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
1397 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 120,46g | Karb: 104,06g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Alesto Pecan Nuts, Porridge bowl, Манго. Makan Siang: Soup, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Makan Malam: Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Alpro Go On Protein, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Куриное Филе на Пару, Авокадо. Camilan/Lainnya: Detox tea 🍵, Alpro Кокосовый Йогурт, Good Food Миндаль Сушеный, Дивинка Семена Льна, Село Зеленое Творог 5%, Банан, Ehrmann High Protein Pudding, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Какао, Клюквой и Фисташкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|