|
Мой паравоз вперёд летит,
Но скоро остановка ... 😁
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 98,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
2017 kkal
|
Lemak: 99,99g | Prot: 92,85g | Karb: 171,90g.
Makan Pagi: Асто Сельдь, Сахарный Песок, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Clever Яйцо Свежее Куриное C1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чеснок, Ровеньки Масло Сливочное Традиционное, Шпинат, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Makan Siang: Heinz Сырный Соус, Сибирская Коллекция Пельмени, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Makan Malam: Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Рис с овощами, Почки свиные, Грибы🍄 вешенки с луком. Camilan/Lainnya: Имбирь, Лимон, Восточный эликсир молодости, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Лимон, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth, Восточный эликсир молодости. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ну-ну, какая остановка! Снижение скорости, максимум
25 Des 18 oleh anggota: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_, как бы сказал "Доцент" из одного очень известного фильма "Джентльмены удачи": "Я чувствую, я всегда чувствую!" 😁
25 Des 18 oleh anggota: Monkery
|
У кого-то уже и задний ход! 😂
25 Des 18 oleh anggota: oslo70
|
25 Des 18 oleh anggota: Nataliya1973
|
кто то ленивые чеберуки мнет, а кто то вес сгоняет)))
25 Des 18 oleh anggota: upochka
|
А у меня : «...Постой паровоз...Не стучите колеса,..Кондуктор нажал на тормоза😊....»
25 Des 18 oleh anggota: Lora1604
|
25 Des 18 oleh anggota: Monkery
|
Lora, стабильность залог успеха! У меня тоже движухи нет)))но пока и стремления нет, вот думаю юбку бы сегодня на корпаративе не потерять, а ведь всего -4 кг за 3 мес...
25 Des 18 oleh anggota: upochka
|
Любаш,у меня ж он не просто стоит,а вернулось уже 1,5Кг(знаю,сама виновата).Ну,после Н.Г.🎄праздников,возьмусь за себя серьёзно!А тебе,отлично погулять на корпоративе😊👍🏻!Monkery,извините ,что разводим тут беседы,на вашей территории😉🙏🏻
25 Des 18 oleh anggota: Lora1604
|
Upochka, да уж, будьте аккуратнее, следите там за юбкой!!! ... а то потом муж ... Прости, Господи! До слёз хохотал, когда это прочитал 😂😂😂👏👏👏👍👍👍 Фу ты-нуты! Чего это я сегодня уже не в первый раз стихами шарашу?!🤔
25 Des 18 oleh anggota: Monkery
|
Lora1604, да я только ЗА 😊 Весело-то как!!! 😊😁😂
25 Des 18 oleh anggota: Monkery
|
Monkery, вы меня тоже повеселили)))) муж будет рядом, надеюсь удержит или меня или юбку)))
25 Des 18 oleh anggota: upochka
|
Upochka, и когда это и кому мешал терять свою юбку муж рядом?!! 😂 Upochka, солнышко! Я уже ну ооочень взрослый дядя и ну ооочень много уже чего видел в этой нашей грешной жизни!!! Так что, аргументы, что муж рядом, это для, собственно, мужа и для юношей с пушком на верхней губе😂 Поэтому оставляю своё пожелание в силе 😋😊
25 Des 18 oleh anggota: Monkery
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|