Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
2079 kkal
|
Lemak: 70,73g | Prot: 106,29g | Karb: 252,95g.
Makan Pagi: Maggi Texicana Salsa, Popp Thunfisch Brotaufstrich, Vierwälder Harzer Minis, Rümke Delikatess Kasseler, Amecke Sanfte Säfte Orange, Grafschafter Sonntags Brötchen. Makan Siang: Grafschafter Sonntags Brötchen, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Makan Malam: Leckermäulchen Tiramisu, Maggi Texicana Salsa, Rümke Delikatess Kasseler, Vierwälder Harzer Minis, Popp Thunfisch Brotaufstrich, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Haselnüsse. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|