Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
1614 kkal
|
Lemak: 91,00g | Prot: 55,82g | Karb: 147,48g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная, Гречневая Каша, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста Тушеная, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Помело, Хлеб с Отрубями, Сало, Хлеб с Отрубями, Яйцо, Помело. Camilan/Lainnya: Хлеб с Отрубями, Сало. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|