Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
1300 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 87,96g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Лента Грейпфрут, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной. Makan Siang: Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Виктория Филе Пангасиуса. Makan Malam: Лента Банан, Талосто Пломбир Черное Золото, Табрис Яблоки Флорина, Огурец (с Кожурой), Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|