Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
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85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
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1968 kkal
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Lemak: 71,26g | Prot: 82,36g | Karb: 256,13g.
Makan Pagi: Vigor Grego Pedaços Morango Iogurte, Pêssego, Manteiga (com Sal), Açúcar Mascavo, Molico Leite Desnatado, Panco Pão de Milho. Makan Siang: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju, Bolo de Banana, Sorvete de Chocolate, Tâmara, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
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Sejarah Berat Badan Rebecanjos
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