Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
712 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 44,41g | Karb: 40,53g.
Makan Pagi: Cafezinho. Makan Siang: Peixe. Makan Malam: Moqueca de Peixe. Camilan/Lainnya: Cafezinho, Ghee, Itambé Leite em Pó Integral, Canela, Cafezinho. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|