Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
1444 kkal
|
Lemak: 81,28g | Prot: 79,78g | Karb: 102,38g.
Makan Pagi: Город Сыра Колбасный Сыр, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Котлета Свиная. Makan Siang: Рыбные Котлеты, Винегрет, Капучино. Makan Malam: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Свекла Вареная, Fitaki Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|