Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
541 kkal
|
Lemak: 16,42g | Prot: 27,34g | Karb: 70,93g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Hartgekochtes Ei, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild, Heißer Kakao. lagi...
|
|
700 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 25 menit, Mandi - 20 menit, Tidur - 7 jam dan 40 menit, Samsung Health - 15 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ToniasWelt
|