|
(7)
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
462 kkal
|
Lemak: 19,79g | Prot: 16,09g | Karb: 56,94g.
Makan Siang: Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Malam: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Эссен Продакшн Конфета Дольче Мио, KDV Элегаль, Сыр Российский, Мандарины. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
2355 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|