Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
2004 kkal
|
Lemak: 89,75g | Prot: 104,38g | Karb: 190,96g.
Makan Pagi: Избенка Запеканка Творожная , Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Каравай Английский Хлеб , Чай. Makan Siang: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Увелка Крупа Горох Дробленый. Makan Malam: Котлета Домашняя, Iberica Маслины без Косточки, Filippo Berio Соус Песто, Barilla Спагетти #5. Camilan/Lainnya: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Акконд Конфета Шерби, Славянка Детский Сувенир , Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Край Каравай Стройная Талия. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gsovetnik
|