Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
1564 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 75,03g | Karb: 146,70g.
Makan Pagi: Боцман Печень Трески, Славия Сыр Сулугуни, Житня Сила Хліб Заварний На Хмелю, Тирамису ПП. Makan Siang: Сыр, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Makan Malam: АВК Конфета, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Эко Лавка, Брокколи, Оливковое Масло, Яйцо. Camilan/Lainnya: Мягкие Батончики Мюсли, Vegetus Сосиски Тофу, Цельное Молоко, Хрустики Хлебцы Зерновые, Своя Лінія Попкорн Сладкий, Пряники, Шарон. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|