Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
1222 kkal
|
Lemak: 46,64g | Prot: 98,69g | Karb: 97,73g.
Makan Pagi: Баточник Люба Сметанина , Красная Цена Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Лаваш Тонкий. Makan Siang: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Увелка Крупа Гречневая, Первая Свежесть Грудка без Кожи . Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|