Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2012
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2012:
|
1381 kkal
|
Lemak: 42,20g | Prot: 59,09g | Karb: 206,13g.
Makan Pagi: cinnamon, honey usda, townsend farms, WS Organic Steel Cut Oats (Bulk Per Gram). Makan Siang: baked lays, dried mango, beef, sirloin tip. Makan Malam: olive oil usda, acorn squash, Honeydew, stouffer's meat loaf in gravy. Camilan/Lainnya: baked lays cheddar & sour cream, Baked! Barbecue Potato Crisps. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|