Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
1583 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 85,05g | Karb: 157,16g.
Makan Pagi: Пшеничный Хлеб, Чернослив, Сушеный Инжир, Чай с Молоком, Райт Рыба Запечённая с Грибами, Кофе с Молоком. Makan Siang: Грецкие Орехи, НЕВА Зефир, Морковь, Избенка Творог из Топленого Молока 23%. Makan Malam: Чай с Молоком, Картофель Отварной, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Вареная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|