Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2018:
|
2086 kkal
|
Lemak: 85,48g | Prot: 122,83g | Karb: 205,01g.
Makan Pagi: Гринагро Ряженка 2,5%, Гринагро Творог 9%, Сахарный Песок, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Makan Siang: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жаркое из Свинины, Pasteroni Макароны Бабочки. Makan Malam: Буздякский Рассольник. Camilan/Lainnya: НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Мандарины, ВРК Салат из Морской Капусты по Восточному, Вареное Яйцо, Деревенский Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|