Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
1103 kkal
|
Lemak: 54,04g | Prot: 67,58g | Karb: 87,83g.
Makan Pagi: Café con Leche, Hacendado Sándwich Jamón y Queso, Sandwich Mixto. Makan Siang: Plátano, Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Curado, ElPozo Escalopin de Lomo, Jamón Serrano, Verduras Salteadas. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SARA.ALVAREZ
|