|
I so don’t feel bad for that late night candy bar now 😉.
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
851 kkal
|
Lemak: 25,24g | Prot: 44,30g | Karb: 110,90g.
Makan Siang: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Cooked Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Roasted Venison/Deer. Makan Malam: Great Value Steak Sauce, Smithfield Pork Loin. Camilan/Lainnya: Full Circle Gingersnap Cookies, Robert Rothschild Farm Spiced Maple Pumpkin Dip. lagi...
|
|
2971 kkal
|
Latihan:
Tidur - 10 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, 3PLUS - 1 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|