|
Vor dem Training
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1401 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 68,02g | Karb: 118,11g.
Makan Pagi: IronMaxx Oatie Vanilla Fudge. Makan Malam: Mayonnaise, Süßkartoffelpommes, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rindersteak. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muFFoX
|