Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
1200 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 103,00g | Karb: 96,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кускус (Вареный), Консервированный Тунец. Makan Malam: Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BioNio
|