Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
2149 kkal
|
Lemak: 96,23g | Prot: 106,45g | Karb: 215,26g.
Makan Pagi: Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Lala Queso Tipo Americano, Huevo, Aguacate, Papa Cocida. Makan Siang: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Little Caesars Pizza. Makan Malam: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Lala Queso Manchego, Lala Queso Tipo Americano, Aurrera Bolillo. Camilan/Lainnya: Granola, Lala Yoghurt Light (125g), Carlos V Chocolate sin Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RodoHdz
|