Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
927 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 53,50g | Karb: 64,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Makan Siang: Умалат Сыр Сулугуни, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб, Глобино Колбаса Сырокопченая Московская, Щавелевый суп. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, айн-топф. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|