Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
1786 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 87,48g | Karb: 136,05g.
Makan Pagi: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Clémentines, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Marque Repère Brioche Tranchée, Vin de Table Rouge, Fromage de Chèvre, Baguette, Tomates Cerises, Champignons Cuits, Avocat, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Clémentines, Haricots Verts, Rôti de Boeuf. Makan Malam: Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Oeuf. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|