Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
1155 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 63,54g | Karb: 71,72g.
Makan Pagi: Диадар Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с овощами. Makan Siang: Ашан Язык Свиной Отварной, Бахетле Перловка с Овощами. Makan Malam: Печень куриная, Котлеты капустные. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|