Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
2564 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 142,62g | Karb: 396,50g.
Makan Pagi: Тыква, Несквик Какао, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Алтайская Сказка Чечевица, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста, Махеевъ Аджика Острая. Makan Malam: Несквик Какао, Мёд, Увелка Каша Ячневая, Яблоки, Россошь Творог Обезжиренный, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|