Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2018
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2018:
|
915 kkal
|
Lemak: 30,91g | Prot: 57,45g | Karb: 106,31g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Makan Siang: Просто Рожки, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоки. Camilan/Lainnya: Репа, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|