Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
1340 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 28,32g | Karb: 182,60g.
Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Del Taco Taco. Makan Malam: Pillsbury Sugar Cookies. Camilan/Lainnya: Almond Butter, Sugar, Sugar, Almond Butter, Sugar, Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|