Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
1548 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 119,81g | Karb: 179,31g.
Makan Pagi: Herta Finesse Schinken , Aldi Holländischer Gouda, Tomatenmark, Stockmeyer Leberwurst Fein, Sinnack Dinkelbrötchen. Makan Siang: Erbsen und Möhren , Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Gehackte Tomaten Natur, Passierte Tomaten, Zucchini. Makan Malam: Bio Basis-Müsli, Milsa Skyr Bourbon Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|