Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
1362 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 48,90g | Karb: 182,77g.
Makan Pagi: Grafschafter Winterzauber, Rama Rama mit Butter, Penny Markt Körniger Frischkäse, Aldi Weizenbrötchen, British Style Lemon Marmelade. Makan Siang: Mandarine, Eismann Wandersmann Pfanne. Makan Malam: REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Lindenhof Gouda, Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Käsesahnetorte. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|