Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
1951 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 108,10g | Karb: 198,30g.
Makan Pagi: Овсяноблин большой, Шоколад Особый, Арахисовая Паста с Орехами, Рогачев Сгущенка, Чай. Makan Siang: Творожная Запеканка, Творог Мягкий 5%, Сгущенка, Чай. Makan Malam: Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Суп из Плавленого Сырка Дружба с Сервелатом, Картофельное Пюре, Котлеты Говядина/Свинина (1:2) Жареные на Масле. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Творог Мягкий 5%, Сгущенка, Чай, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|