Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
2381 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 115,35g | Karb: 367,91g.
Makan Pagi: Equomercato Confettura Extra di Guava, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Zucchero, Coop Clementine. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Zucca, Esselunga Riso Carnaroli, CREA Pane Bianco, 00. Makan Malam: CREA Pane Bianco, 00, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Roast Beef. Camilan/Lainnya: Crownfield Muesli alla Frutta, Lidl Mini Baguette. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|