Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
3028 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 253,22g | Karb: 360,06g.
Makan Pagi: Biyori Riso per Sushi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Khobez Pane Arabo, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Scotti Gallette di Riso, Hero Miele. Makan Siang: Calvé Mayo, Findus Gamberi Sgusciati, Sashimi Salmone, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Proteine Isolate, Coop Latte UHT Scremato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|