|
in der Weihnachtsbäckerei... *sing*
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
919 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 26,26g | Karb: 137,35g.
Makan Pagi: Ja! Nuss Nougat Creme, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Schokopudding & Sahne. Makan Malam: Gebratene Nudeln. lagi...
|
|
2104 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 2 jam, Mengemudi - 1 jam, Kerja - 8 jam, Tidur - 5 jam, Samsung Health - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ToniasWelt
|