Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
817 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 62,21g | Karb: 90,03g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сырники, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Лечо, Говяжий Бульон, Конина, Увелка Рис Бурый. Makan Malam: Помидор Соленый, Конина. Camilan/Lainnya: Слайсы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medinadzhali
|