Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2018:
|
1861 kkal
|
Lemak: 107,18g | Prot: 84,15g | Karb: 138,39g.
Makan Pagi: Кофе, Сыр Маасдам, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Makan Malam: Ратимир Колбаски Альпийские, ОАО ПРИМОРСКИЙ КОНДИТЕР Вафли со Вкусом Топленого Молока, Фреш 25 Яблочный Штрудель. Camilan/Lainnya: Myprotein Protein Choc Chunky, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|