Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
745 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 45,33g | Karb: 21,98g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Seara Linguiça Toscana, Salada Verde Mista. Makan Malam: Gin, Contra-filé, Mandioca Frita, Guigui Torresmo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericadecesar
|