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😬😬😬😬😬😬
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91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
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1550 kkal
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Lemak: 52,61g | Prot: 103,80g | Karb: 164,07g.
Makan Pagi: Metzger Fleischkäse, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot. Makan Malam: Lidl Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. Camilan/Lainnya: Käsekuchen ohne Boden. lagi...
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Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ach komm, nicht heulen. Das bringt auch nichts. Genieße die Vorweihnachtszeit, danach können wir wieder alle gemeinsam Gas geben!
21 Des 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Ja is halt ärgerlich😬 aber das hab ich mir ja selbst zuzuschreiben 😂
21 Des 18 oleh anggota: Ranger 1966
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Nimm es leicht es es Weihnachtszeit
21 Des 18 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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