Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1621 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 72,67g | Karb: 210,06g.
Makan Pagi: Сметана , Рафинад, Сыр Российский, Творог 9%, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Мандарины. Makan Malam: Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|