|
Ali:ş:112
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1507 kkal
|
Lemak: 138,96g | Prot: 69,35g | Karb: 18,81g.
Makan Malam: Serel Tahin (Servet), Bio Yaşam Organik Yumurta, Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Sultan Premıum Kavurma Premıum, Eski Kaşar, Kars Eski Kaşar, Kars (Turkomp), Göbek Marul. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|