Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1354 kkal
|
Lemak: 72,17g | Prot: 73,21g | Karb: 93,03g.
Makan Pagi: Карат Сыр Шоколадный , Кофе с Молоком, Сахар, Сырники. Makan Siang: Арла Сыр Натура Сливочный, Запеченная или Жареная Треска, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: 4 Сезона Бозбаш. Camilan/Lainnya: Миндаль, Dove Молочный Шоколад, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan анна 1910
|