Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1426 kkal
|
Lemak: 29,33g | Prot: 92,37g | Karb: 214,97g.
Makan Pagi: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Свинина, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Гороховый Суп. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Рис Жасмин. Camilan/Lainnya: Апельсин, Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davletova-verunya
|