Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2012
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2012:
|
1292 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 40,60g | Karb: 200,26g.
Makan Pagi: thomas muffin fiber, almond milk, Mayonnaise, Tomatoes. Makan Siang: red pepper , miso marukome, tomatoes, mayonnaise, thomas muffin 100. Makan Malam: cheese, Olive Oil, tomatoes, italian bread, lentil soup, squash. Camilan/Lainnya: pretzel chips, chocolate dark bliss, popcorn trader joes, apple. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mlb98
|