Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1529 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 81,14g | Karb: 150,19g.
Makan Pagi: Какао, Новый День Молоко 2,5%, Belvita Печенье, Садчиковские Сыр. Makan Siang: Курица Вареная. Makan Malam: Snickers Snickers, на Здоровье Отруби Ржаные, EPICA Йогурт Кокос-Ваниль, Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: на Здоровье Отруби Ржаные, Jacobs Caramel Latte, Сыр Мастер Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KRISROSE666
|