Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
852 kkal
|
Lemak: 20,87g | Prot: 16,41g | Karb: 156,63g.
Makan Pagi: Чай, Пиканта Икра из Кабачков, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Батон Нарезной. Makan Siang: Напиток из Шиповника, Капустный Салат, Перловка Отварная. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Чай, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|