Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
2544 kkal
|
Lemak: 132,41g | Prot: 80,83g | Karb: 301,56g.
Makan Pagi: Рафинад, Майонез, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Сыр Российский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сметана , Яйцо, Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Мандарины, Банан. Makan Malam: Славянка Конфета Золотой Степ, Пикник Шоколадный Батончик, Миндаль, Яшкино Конфеты Крокант. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|