Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2018:
|
1028 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 30,07g | Karb: 165,76g.
Makan Pagi: Чай, Морковь по-Корейски, Паста с Морепродуктами. Makan Siang: Компот, Капустный Салат, Гречка Отварная, Фасоль с Овощами. Makan Malam: Салат из Свеклы с Черносливом, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|